حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك الكثير من أصناف العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد تقديم محددة تقليل إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض جدًا مرة أخرى. المذكورون أدناه الأفضل مرة أخرى... |التدليك يتكون من التركيز على كامل الجسم العام، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك الانتباه إلى دقيقة أجزاء يجب أن تكون إطلاقها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل مطلق أو جزئيًا. |تدليك ربما دعم تقليل محدد مؤلم مؤشرات أو تقليل قلق و قلق. إنه قد أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك وجع إغاثة، أو تعلم ذلك أقل متكرر ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بفعالية-الحصول على عملية. |تدليك يمكن تمكين إلى لفترة وجيزة تخفيف وجع من عرق النسا. تعرف على فوائد. |لأن العنوان يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم العديد متطابق نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مريح وربما في بعض الأحيان يكون غير مريح أو مؤلم. |أخرى تصاميم تشمل أشياء مثل ألعاب القوى تدليك، طبي تدليك لأداء محدد طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابة، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الحوادث، يمكن العثور على الفوائد المضافة في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يستفيد من من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي الأنواع، بينما يجوز لهم دمج أشخاص آخرين الذين يتناسبون السيناريو. |تأكد من أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المواصفات. لذلك أن كل ضيوف ربما المعرفة ممتعة وهادئة الغلاف الجوي، نحن سؤال أن فقط هؤلاء الأشخاص يكتسبون الحلول يرافقونك ل لـ الرعاية الصحية التحقيق وعالية الجودة، تحليل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-عودة مرة أخرى انزعاج، تم فحص 20 تجارب عند المقارنة التدليك المعتاد الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان قيّم للحالات المستمرة حد أدنى-رجوع مرة أخرى انزعاج رغم القوة في الدليل الخاص بك كان صغيرًا. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه التطبيقات. أحد الأمثلة هو، داخل أ 2017 عشوائية مُدار علمي فحص، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي معاناة (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، بينما قد تفضل أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن باستخدام ورقة متى. |إذا كنت كنت مشكوك فيه بغض النظر عما إذا

{تلخص المراجعات النتائج التجارب الطبية على الصحة الرعاية. الملخصات مجانية؛ كامل-نص التقييمات تتم عن طريق العضوية فقط. |بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك تحدث to المدير رعاية أخصائي طبي مباشرة قبل جدولة تدليك لمرض معين، أو ربما أ محترف ترى من أجل ابتلاء في قلق. بعد أن قلت ذلك، هناك تحليل إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من إضافي التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا حل عندما يكون لديك كتلة عضلية صعوبات، مثل :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة واسعة من من التدليك موجه إلى الترفيه ونموذجي جيد جدًا-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي هي على وجه الخصوص مصممة ل تعالج و تحسين محدد الصحة العامة مشاكل أو تحديات. |تدليك الشركاء يمكن أن يكون تدليك أنت جنبًا إلى جنب مع شريك، صديق مقرب، أو عضو في العائلة في مشابه مكان. إنه يوفر جميع بعض الفوائد الرائعة لـ تدليك عادي علاوة على ذلك الفرصة التقدير والاسترخاء خبرة عملية باستخدام زوج. |الغرض من هذا النوع هو تقديم ألم إغاثة من العقد أو غيرها مريحة-أنسجة-مرتبطة انزعاج وأذى. |كامل-الجسم العام تدليك يكون المحدد باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الترفيه. ربما تبحث عن مثل هذا التدليك فقط من وقت لآخر، كل بضعة أسابيع، أو من شهر إلى شهر يمكن أن يساعدك أشعر حقًا أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |بعض التوثيق الشروط 천안출장마사지 قد المرتبطة أنواع التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين قد يكونون عند أكبر فرصة إصابة، التي تشمل كبار السن الناس اليوم. |ضربات التدليك انتقال من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الرئيسي مزايا هذا التدليك الأسلوب يتضمن:|طوال التدليك، سوف من المحتمل استلقِ على الجانب أو فوق على وجه التحديد مبتكر مكتب مع انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. لأولئك الذين قد عانوا من تجربة عدم 창원출장샵 راحة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك موجز مناقشة تدليك مجموعة اكتسب تدليك ثلاث مرات كل أسبوع لمدة 4 أشهر. في نهاية التحليل، الأفراد الذين اكتسبوا تدليك مؤكد كبير التحسينات منهم نوم جودة عالية على النقيض استخدام الإدارة الفريق.

{استنادًا إلى الموقف، يمكنك عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض النماذج الهدف الشامل الراحة وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض الآخر التركيز أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المصابة اللطيفة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستخدمون متعدد التكتيكات حسب الحاجة. |تدليك الكرسي قد يكون دافئ مقدمة للتدليك ينبغي لم أبدًا كان شخص قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يخفف القلق و أعلن الاسترخاء. مثل هذا التدليك يستفيد من معتدل إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل تقديم تركيز إلى معين غير سار، جامد "قضايا بقع" في جسدك. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة الهدف التوتر على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يريدون يشعرون راحة وتقليل توتر، ومعاناة، وضغط. إنه تدليك ياباني التحقيق استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. كمثال، نقد وفوقية-تقييم المتضمن 29 دراسات عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والترميم. |هناك القليل التهديدات الذي سوف تتقطع إذا يمكنك الحصول على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو تملك ماضي تاريخي من جلطات الدم، يجب عليك استشر طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس اليوم يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج العذاب، وكتلة العضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض الصحة الاضطرابات. الإجمال فوائد التدليك ربما تدمج:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقطيع-الحافة دراسة وعلاج أي تغيير طب. |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك الأنماط. الخيار الأفضل لـ قد اعتمد على خاص الاختيار ونوع المساعدة التي محاولة العثور على. |تدليك ألعاب القوى يمكن تحقيقه كامل-علاج يركز على خفض جمود، ارتفاع الدورة الدموية، والتهدئة المنهك. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك غالبًا مغلف بواسطة التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاستخدام في التمكين التعامل الصحة واللياقة البدنية المشكلة أو تعزيز العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة اللطيفة في الجسم. |ينبغي عليك حامل، طبيب أو أ معالج التدليك يمكن يثبط التدليك طوال الثلث المبدئي الثلث أو إذا كان لديك كبير ضغط الدم، متفوق -تهديد حمل، أو تعرضت له منذ فترة قصيرة خضعت جراحية إجراء. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن السبب ليس بالكامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تحتاج تراخيص لأخصائيي التدليك، مما يعنيك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم معتدل إلى منظمة توتر على متميز انفعال تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وذراعيك، وأذنيك. إنه المثالي الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يبحثون عن الاسترخاء أو استعد طبيعي الطاقة الدرجات. إنه أيضًا ممتاز اختيار للكثيرين ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ الكل جسم الإنسان. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على نظامك. بالإضافة، المعالج بالتدليك قد يحتفظ بالأحجار على الرغم من أنهم يستخدمون العديد من من التدليك الأنماط.هذا نوع